Miti sul concepimento: cosa è vero e cosa è falso?: Quando si inizia il percorso verso una gravidanza, ci si trova improvvisamente sommersi da consigli, credenze popolari e "rimedi della nonna". Amiche, parenti e persino sconosciuti sui social sembrano avere la ricetta segreta per rimanere incinta rapidamente.Ma quante di queste informazioni sono ...

Posso mangiare le vongole in allattamento?  Durante il periodo di allattamento, molte mamme si chiedono quali cibi siano sicuri e adatti al consumo senza compromettere la salute del neonato. Le vongole, un frutto di mare amato da molti, suscitano spesso domande su possibili rischi o benefici nel contesto dell'allattamento al seno. Esploriamo ...

La gravidanza è un periodo in cui l’alimentazione assume un ruolo centrale per la salute della madre e del feto. Tra i cibi che suscitano dubbi ci sono i datteri, frutti dolci e nutrienti amati in molte culture. Ma è sicuro mangiarli in gravidanza? Quali sono i reali benefici? E come integrarli ...