I pomodori sono uno degli alimenti più consumati e versatili della dieta mediterranea. Freschi in insalata, cotti in sugo, essiccati o come salsa, rappresentano un pilastro della cucina italiana. Ma quando si è in dolce attesa, è lecito chiedersi: posso mangiare i pomodori in gravidanza? La risposta è un sonoro sì, i pomodori sono ...

Quali sono gli Sport da evitare in gravidanza? L'attività fisica in gravidanza è una preziosa alleata per il benessere della mamma e del bambino. Lo abbiamo visto nella guida precedente: camminare, nuotare, fare yoga e pilates prenatali porta innumerevoli benefici, dalla riduzione del mal di schiena alla prevenzione del diabete gestazionale, fino ...

Posso mangiare l'anatra in gravidanza?  Quando si tratta di alimentazione durante la gravidanza, molte donne si trovano ad affrontare una serie di domande e dubbi, specialmente riguardo ai cibi che possono o non possono consumare in sicurezza. Tra le domande comuni c'è spesso quella riguardante il consumo di carne di anatra durante ...